¿Cómo combatir la hipersensibilidad dental? Consejos para aliviar las molestias y proteger tu dentadura

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¿Sientes una molestia intensa o dolor al tomar una bebida fría, comer algo dulce o incluso al cepillarte los dientes? Si la respuesta es positiva, es posible que padezcas hipersensibilidad dental, un problema muy frecuente que puede afectar significativamente a la calidad de vida. Aunque no se trata de una afección grave, este síntoma puede ser una señal de que existe un problema subyacente que requiere atención profesional. En este blog te explicamos por qué aparece, cómo aliviar sus síntomas y qué medidas tomar para prevenirla.

¿Qué es la hipersensibilidad dental?

La hipersensibilidad dental es un dolor agudo, leve y transitorio que aparece cuando los dientes entran en contacto con determinados estímulos externos, como el frío, el calor, el dulce, el ácido, el aire e, incluso, el cepillado. Este síntoma aparece cuando la dentina (capa interna del diente) queda expuesta y tiene un contacto directo con alguno de esos estímulos.

¿Por qué aparece la hipersensibilidad dental?

  • Bruxismo
    El hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes puede provocar desgaste dental y, por ende, aumenta la sensación de molestia.
  • Retracción de encías
    Esto provoca exposición de la raíz y, al no haber en esta zona protección del esmalte, la sensibilidad es mucho mayor, por la cercanía a la pulpa.
  • Desgaste del esmalte
    El esmalte es la capa protectora externa del diente. Cuando se desgasta, la dentina queda más expuesta a los estímulos. Esto puede ocurrir por bruxismo, golpes o lesiones no cariosas.
  • Tratamientos dentales recientes
    En algunos casos, ciertos tratamientos pueden generar sensibilidad transitoria, como las limpiezas profesionales profundas, los curetajes, los blanqueamientos o los empastes.

¿Cómo combatir este síntoma?

  • Utilizar una pasta dentífrica para dientes sensibles: contribuyen a reducir la transmisión de estímulos hacia la pulpa y pueden ofrecer alivio con el uso continuo
  • Cepillarse con una técnica adecuada: creer que cepillarse con más fuerza limpia mejor es un gran error, ya que puede favorecer el desgaste del esmalte y la retracción gingival. Lo recomendado es usar cepillos de cerdas suaves y hacerlo con movimientos suaves y controlados.
  • Controlar el consumo de alimentos ácidos: refrescos carbonatados, el vinagre, los cítricos e, incluso, las bebidas energizantes, pueden contribuir al desgaste del esmalte por los cambios de pH que producen.
  • Acudir a revisiones dentales periódicas: es fundamental para identificar la causa de la hipersensibilidad y aplicar el tratamiento adecuado, pues este síntoma se puede asociar a múltiples causas (caries, problemas de las encías, fracturas, bruxismo, etc.)
  • Tratamientos profesionales:  como aplicación de productos desensibilizantes, fluorizaciones, tratamiento para la caries, férulas de bruxismo, entre otros.

¿En qué casos debes consultar con un profesional?

  • Sensibilidad intensa y prolongada
  • Aparición repentina del dolor o la molestia
  • Molestias que se mantienen durante semanas
  • Imposibilidad para masticar o lavarse los dientes

Consejos de tu dentista: cómo prevenir la hipersensibilidad

  • Acudir a revisiones periódicas
  • Mantener una buena higiene oral
  • Reducir el consumo excesivo de ácidos
  • Utilizar productos adecuados de higiene
  • Evitar el cepillado duro y con cepillos de cerdas duras

 

 

La hipersensibilidad dental es una molestia frecuente que puede afectar a personas de cualquier edad. Suele manifestarse como un dolor breve y transitorio ante determinados estímulos, pero es fundamental identificar su causa para poder aplicar el tratamiento más adecuado. Mantener una buena higiene oral, acudir al dentista regularmente y seguir las recomendaciones profesionales son las mejores estrategias para combatir la sensibilidad y proteger la dentadura.

En la Clínica Mayo Dental somos expertos en tratamientos de salud dental, y le damos  un enfoque especial a la prevención.

Estamos comprometidos con tu salud oral y general. Si notas alguna anomalía, no dudes en contactarnos para una revisión profesional.

Si deseas iniciar tu tratamiento en Mayo Dental, tu clínica de confianza en Móstoles no dudes en contactarnos,  visitarnos en la Av. del dos de Mayo, 65, 28934 Móstoles, Madrid o llamarnos al teléfono 916 64 18 59.

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